TRENING CORE | ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich z Martą Maliszewską Europejski Tydzień Sportu 32:00 3 years ago 6 078 Далее Скачать
Trening mięśni CORE - Brzuch Talia Plecy Stabilizacja - Bez sprzętu D4D 19:31 3 years ago 63 915 Далее Скачать
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 32:00 4 years ago 396 116 Далее Скачать
10ćwiczeń / 10minut! CORE ŚREDNIO-ZAAWANSOWANE (mięśnie głębokie). Zdrowe plecy i silny brzuch!!! Fit Rehab 10:25 4 years ago 18 094 Далее Скачать
Domowy Trening na wzmocnienie KRĘGOSŁUPA - CORE Marek Purczyński 24:27 1 year ago 49 474 Далее Скачать
TRENING MIĘŚNI PLECÓW I BRZUCHA. Wzmocnienie GORSETU MIĘŚNIOWEGO. Wzmocnienie mięśni głębokich cz. 2 Antonina Aondo 30:57 4 years ago 513 Далее Скачать
Trening na mięśnie brzucha i CORE #ćwiczenia #trening #core Izabela Bieryło 0:26 4 months ago 1 155 Далее Скачать
Jak wzmocnić mięśnie głębokie tułowia [Mocniejszy rdzeń i mniejsza talia!] Tone and Tighten 8:28 1 year ago 149 189 Далее Скачать
4 podstawowe ćwiczenia, które powinieneś wykonywać codziennie (zwiększ siłę mięśni tułowia!) #corestrength Tone and Tighten 0:21 10 months ago 189 430 Далее Скачать
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch. Fit Rehab 8:41 5 years ago 101 727 Далее Скачать
3 najlepsze ćwiczenia podstawowe zwiększające siłę i stabilność! Tone and Tighten 0:19 7 months ago 40 262 Далее Скачать
MOCNY CORE - trening wzmacniający mięśnie głębokie Paulina Makowiec NuTTrain 9:51 3 years ago 1 142 Далее Скачать
Joga na silny CORE | 20 min. praktyka na wzmocnienie mięśni głębokich ATME yoga 20:07 3 years ago 529 Далее Скачать
TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH - ZADBAJ O SILNY BRZUCH I POPRAWNĄ STABILIZACJĘ Paula - treningi domowe 9:17 2 years ago 1 247 Далее Скачать
STATYCZNE-MOBILITY | usprawnienie ciała z Martą Maliszewską 🙂 Europejski Tydzień Sportu 35:00 3 years ago 1 041 Далее Скачать
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 768 830 Далее Скачать
Trening mięśni głębokich CORE | Pilates | 8 minut Izabela Bieryło 8:49 1 year ago 4 158 Далее Скачать
Trening Core. Trzy tygodnie core dla osób początkujących. Trening mięśni głębokich. Bielsko-Biała Personalnie. Trener Kamil Myszka 1:13 3 years ago 2 109 Далее Скачать
4 top ćwiczenia mięśnie brzucha 🔥 Alicja Janowicz Fitness Motivation 0:11 2 years ago 61 272 Далее Скачать
